TOMANDO AGUA CON LIMÓN Y BAJA DE PESO
El agua con limón es una enorme ayuda para bajar de peso por el hecho de que desintoxica el organismo, reduce la retención de líquidos y aumenta la sensación de saciedad.
Aparte de esto, ayuda a adecentar el paladar reduciendo las ganas de comer comestibles dulces que favorecen al incremento de peso perjudicando la dieta.
Exprimir medio limón en un vaso de agua y tomar media hora ya antes del desayuno, del almuerzo y de la cena;
Poner 1 limón en ruedas en una jarra de agua y también ir tomando a lo largo del día.